宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空

寒冷的冬季已经来临，这个时候是一年中最好的进补时间，人们经常食用羊肉牛肉等食物增加身体的营养，这个时候如果再来一杯红酒，或者是葡萄酒搭配，就更加的相得益彰。那么喝葡萄酒对我们的身体有什么样的好处？又要注意什么事项呢？下面我们就来说一下。

葡萄酒对我们人体有美容养颜的作用，葡萄酒中含有丰富的抗氧化剂。比如氨基酸和维生素等人体不可缺少的营养素，这些物质能够直接被我们人体所吸收，防止人体代谢对人体造成的伤害。其中的抗氧化剂，也可以有效预防衰老，延年益寿，同时也能预防各种心血管病，动脉硬化等疾病。

葡萄酒还有减肥的功效。葡萄酒中的某些物质能够增强我们人体的新陈代谢，还有抑制吸收脂肪的作用。葡萄中有一种反转醇的物质，能够分解食物中的脂肪，减少人体对脂肪的吸收，同时也减少了脂肪对血管的不良影响，在帮助我们减肥的同时，又能保护我们的血管健康，预防各种心血管疾病。

同时它还有增强我们记忆力的作用，在生活中适量的饮用葡萄酒，能够促进大脑记忆细胞的增长。有助于提升我们的记忆力，增强我们的学习能力，所以说如果家中有脑力工作者或者是学生的话，在生活中可以适量的多喝一点葡萄酒。但是注意一定不要适量，否则会起到相反的效果。

同时我们要注意的是，喝酒的时候千万不能空腹。如果是在空腹的情况下饮用葡萄酒，其中的乙醇会被人体大量的吸收，容易使我们的肠胃更大程度的受到伤害，产生醉酒头痛等不良现象，所以说不管在喝什么酒之前都要先吃一点儿东西，从而更好的保护我们的肠胃。

我们也不能过多的饮用葡萄酒，不管什么，只要过量的食用，都会对身体产生坏的影响，如果饮酒过量的话，会使人们的神经系统受损，导致记忆力减退，并且还极有可能导致我们肠炎，或者患上其他的肠胃病。在冬天的时候，千万不能往葡萄酒中加冰块，这样影响口感是次要的，最主要的是会让我们的肠胃承受更大的负担。

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（责任编辑整理：爱酒吧）